Bruna Takahashi zeigt uns einen Teil ihrer täglichen Trainingsroutine (©Fabig)
07.05.2024 - Sie wollen trainieren wie die Profis? Die brasilianische Nationalspielerin Bruna Takahashi macht’s möglich. Die 23-Jährige, die aktuell mit dem TTC Weinheim in den Bundesliga-Play-offs steht, zeigt in einer neuen Trainingstippreihe auf myTischtennis.de Mobilitäts- und Beinarbeitsübungen, die zu ihrer täglichen Trainingsroutine gehören. In der ersten Folge zeigt sie eine Übung, die den Hüftbereich vor dem Training beweglicher macht.
Der Autor
Bruna Takahashi ist aktuell die beste Spielerin Brasiliens und seit September 2023 kontinuierlich in den Top 30 der Weltrangliste zu finden. Bei Latein- und Panamerikanischen Turnieren konnte die Rechtshänderin schon einige Medaillen gewinnen, Anfang 2024 holte sie Gold beim Pan American Cup, im Sommer wird sie zu ihren dritten Olympischen Spielen fahren. Auf myTischtennis.de wird die langjährige Weinheimer Bundesligaspielerin, die beim myTischtennis.de-Partner VICTAS unter Vertrag steht, Mobilitäts- und Beinarbeitsübungen aus ihrer täglichen Trainingsroutine vorstellen.
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